Via het contactformulier kan er een aanvraag worden ingediend voor een Losse Personal Training en/of Coaching sessie. Na de aanvraag zal Rosemarie (FitbyRose) telefonisch contact met je opnemen om wat vragen door te lopen en een afspraak in te plannen.
De personal trainingen en coaching sessies worden gegeven in de fitnessboutique maar ook op jouw favoriete locatie binnen en/of buiten (evt. bij jou thuis). Ook online zijn er mogelijkheden.
De personal trainingen duren 60 tot max. 75 minuten. Buiten een straal van 5 kilometer, bij een training op locatie, worden er reiskosten in rekening gebracht.
Losse coaching sessies zijn aan te vragen vanaf 15 minuten. Deze sessies zijn er o.a. voor vrouwen die o.a. motivatietips nodig hebben en/of iemand nodig hebben die meekijkt of de oefeningen goed worden uitgevoerd (als de vrouw thuis traint).
Deze modules zijn bedoeld voor vrouwen die nog geen commitment willen aangaan, hier tijdelijk verblijven of nog extra coaching nodig hebben.
Personal Trainer & Coach voor vrouwen
specialisatie: pre- en postnataal coach
Erkend PowerMama coach
POWERMAMA PROGRAMMA